Qui suis-je ? Une longue expérience professionnelle dans les ressources humaines ainsi que mon expérience de vie m’ont naturellement orientée vers la relation d’aide et l’exercice de la psychothérapie. Cette pratique m’a permis de rencontrer de nombreuses personnes qui souhaitent un accompagnement ponctuel sans visée thérapeutique et centré sur le “comment” et la recherche de solutions.

Le coaching intervient alors comme une boussole qui guide l’individu le temps d’une promenade en terrain inconnu alors qu’il doit se rendre à un endroit bien précis (son objectif).

Le coaching humaniste est une technique de référence pour ce type d'accompagnement. C'est une méthode pragmatique qui privilégie une approche globale de l’individu en se basant sur ses ressources intérieures afin de lui permettre de contacter la confiance en soi et donc l’autonomie nécessaire pour pourvoir décider de sa vie et la vivre avec plaisir.

Spécialiste du stress au travail, j’ai développé un intérêt particulier et un accompagnement spécifique des problématiques liées aux addictions.